Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1481 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 86,99g | Karb: 150,80g.
Makan Pagi: Дружба Плавленный Сырок, Мёд, Рисовая Каша с Тыквой. Makan Siang: Город Сад Индейка Запечённая , Гречка Отварная. Makan Malam: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Банан, Мёд, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.vitkalova99
|