Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1224 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 48,09g | Karb: 137,33g.
Makan Pagi: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Makan Siang: Коломенское Хлеб Ароматный, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыр Российский, Макароны Отварные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|