Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1511 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 53,39g | Karb: 210,02g.
Makan Pagi: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Жако Конфета Фигурный Бочонок , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельный Суп. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Виктория Рулет Ханум с Капустой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|