Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
629 kkal
|
Lemak: 21,33g | Prot: 33,85g | Karb: 79,29g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Сырники из Обезжиренного Творога, Капустный Салат, Жареное Яйцо. Makan Siang: Капустный Салат, Макароны Отварные, Мираторг Окорок Свиной. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inlove_
|