Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
832 kkal
|
Lemak: 18,27g | Prot: 72,11g | Karb: 94,90g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Лента Говядина Мякоть, Хрустальная Снежинка Студень Сибирский из Говядины и Свинины. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|