Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1517 kkal
|
Lemak: 118,72g | Prot: 69,92g | Karb: 37,64g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Borges Оливковое Масло Classic, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Шпинат, Сыр Пармезан (Твердый), Семга Слабосоленая, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Миндальная , Простоквашино Сметана 25%, Яйцо. Makan Siang: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Салат Айсберг, Vivani Шоколад, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кабачок, Беларусь Сыр Царский, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Котлета из Молодого Барашка на Кости. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|