Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
817 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 43,63g | Karb: 56,69g.
Makan Siang: La Crianza Choclos Tiernos, Minuto Verde Arvejas, Olivo de Plata Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hellmann's Mayonesa Supreme, Danone Yogurt Griego Natural, Lechuga de Hoja Verde, Super Cerdo Chuleta Vetada Cerdo. Makan Malam: Hellmann's Mayonesa Supreme, Danone Yogurt Griego Natural, Gourmet Zapallo a la Crema. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferpd
|