Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1047 kkal
|
Lemak: 32,15g | Prot: 34,36g | Karb: 153,78g.
Makan Pagi: Roggenbrötchen, Rührei. Makan Siang: Honigmelonen. Makan Malam: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Aldi Bio Haferdrink Mandel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirtazia
|