Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1571 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 119,86g | Karb: 129,06g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сосиски, Alpro Соевое Молоко Original, Лето Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Рис. Makan Malam: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Перекресток Семга Стейк, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|