Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1148 kkal
|
Lemak: 37,90g | Prot: 48,49g | Karb: 160,75g.
Makan Pagi: Brownie súper nutritivo, Quinoa (Cocida), Frutos Mezclados Secos Tostados, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Café, Agua. Makan Siang: Mermelada, Nestlé Flan Chocolate, Zumo de Limón, Repollo Verde, Cazuela de Pollo, Té (Infusión), Agua. Makan Malam: Café, Agua. Camilan/Lainnya: Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marielitta
|