Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
2625 kkal
|
Lemak: 139,98g | Prot: 160,35g | Karb: 188,60g.
Makan Siang: 全聯 豬梅花肉, 腐竹, 鴨血, 香菇, 豆腐, 西北 爆濃魚子球, 茼蒿, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 西北 爆濃起士球, 泡菜, 西北 起士麻吉燒, 北港 米血糕, 水煮蛋, 杏鲍菇. Makan Malam: 早安美芝城 熱狗, 雞皮, 北港 米血糕, 義美 芋粿, 甜不辣. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|