Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1326 kkal
|
Lemak: 63,14g | Prot: 49,29g | Karb: 139,71g.
Makan Pagi: Звездный Сухари Ванильные, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Orion Choco Pie Mango, Eti Wanted Pops Caramel, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свежий Ряд Российский Сыр, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaith@
|