Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
903 kkal
|
Lemak: 24,73g | Prot: 74,45g | Karb: 90,63g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）. Makan Siang: 油菜, 糯米椒, 雞胸肉, 香菇. Makan Malam: 柚子, 7-11 起司火腿蛋三明治. Camilan/Lainnya: 7-11 茶葉蛋, 火龍果. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|