Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1000 kkal
|
Lemak: 28,10g | Prot: 73,55g | Karb: 109,26g.
Makan Pagi: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Nu3 Fit Protein Creme, aha Magerquark, Mirtilli, Oh! High Protein Milk, Albume d'uovo, Alnatura Dinkel Flakes, Terrasuisse Vollkornmehl, Migros Bio Birchermüesli Reddy Nature (ohne Sultaninen). Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Alnatura Vollkorn Farfalle, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|