Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
845 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 55,32g | Karb: 50,89g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Черный Столовый, Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, НАК Брынза Болгарская 30%, Кинза. Makan Siang: Активия Йогурт Натуральный, Благода Творог Крестьянский 12%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~VaLeo~
|