Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1268 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 81,53g | Karb: 116,51g.
Makan Pagi: Jeden Tag Imkerhonig, Frau Antje Butter, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Makan Siang: Rinderleber, Gemüsepfanne. Makan Malam: K-Classic Thunfischsalat Italian. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Heidelbeere-Vanille 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddy1974
|