Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1856 kkal
|
Lemak: 86,19g | Prot: 50,80g | Karb: 217,20g.
Makan Pagi: Тануки Манго Чиа, ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Окей Манго, Мёд, Сметана , 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink, Сыр Российский. Makan Siang: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Кондитер Эклер с Белковым Кремом, Пирожное, Тануки Сашими из Лосося, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Перекресток Инжир Свежий, Сыр Камамбер, Паста Карбонара, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Makan Malam: Lay's Чипсы. Camilan/Lainnya: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|