Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
763 kkal
|
Lemak: 24,28g | Prot: 67,73g | Karb: 67,01g.
Makan Pagi: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Данон Творожный Груша и Банан. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Желудки Куриные, Коломенское Хлеб Ароматный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|