Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
40,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1090 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 68,47g | Karb: 114,18g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), ElViento Сыр Фреш 20%, Домик в деревне Творог 5,5%, Магнит Лаваш Армянский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ложкарев Котлеты из Индейки, Магнит Лаваш Армянский. Makan Malam: Круглый Год Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Растворимый Кофе (из Порошка), Zackroma Арахис в Кокосе, Домик в деревне Творог 5,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ka-trin
|