Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1818 kkal
|
Lemak: 82,86g | Prot: 124,30g | Karb: 138,86g.
Makan Pagi: Магнит Сахар, Лакомо Сливки 10%, Real Сырники Классические, Домик в деревне Сметана 15%. Makan Siang: Real Сырники Классические, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaEd249
|