Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1969 kkal
|
Lemak: 135,82g | Prot: 93,80g | Karb: 96,06g.
Makan Pagi: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Велком Колбаса Романо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Глобус Кукуруза, Ермолино Голубцы. Makan Malam: Мандарины, Ермолино Фрикадельки Мясные, Жареное Яйцо, Ермолино Сырники с Изюмом, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Мандарины, Окраина Колбаски Охотничьи, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Ермолино Сырники с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|