Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
573 kkal
|
Lemak: 29,92g | Prot: 43,02g | Karb: 32,84g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 25%, Кабачок. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|