Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1572 kkal
|
Lemak: 81,24g | Prot: 76,46g | Karb: 131,58g.
Makan Pagi: Кофе Хауз Эспрессо Американо, Кофе Хауз Эспрессо Американо, Магнит Банан. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Хачапури, Кабачки Жареные, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Makan Malam: Овощи Гриль, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Своя Компания Утиная Грудка с Ягодным Соусом. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиямаруся
|