Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
495 kkal
|
Lemak: 10,92g | Prot: 78,68g | Karb: 22,00g.
Makan Siang: 山藥, 骨頭湯, 白帶魚, 青花菜. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|