Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1335 kkal
|
Lemak: 57,57g | Prot: 65,39g | Karb: 145,09g.
Makan Pagi: Рузком Паштет Эстонский, Сахар, Соленые Огурцы с Укропом, Ржаные Хлебцы. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Моя Цена Фасоль Красная. Makan Malam: Сельдь Соленая, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Картофель Отварной, Сахар, Майонез, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Городец Молоко, Какао, Мандарины, Сахар, Городец Молоко, Творог 5%, Сыр Российский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|