Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
420 kkal
|
Lemak: 9,43g | Prot: 13,62g | Karb: 70,26g.
Makan Pagi: Honey , Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Boiled Egg, Pondan Pancake Mix. Camilan/Lainnya: Nestle Coffee-Mate, Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitacorner
|