Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 59,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
2185 kkal
|
Lemak: 188,08g | Prot: 116,18g | Karb: 6,16g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная, Пекинская Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Malam: Пекинская Капуста, Петрушка, Огурец, Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Говядина. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tem4ik88
|