Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1822 kkal
|
Lemak: 64,76g | Prot: 66,72g | Karb: 261,75g.
Makan Siang: Caju, Tomates, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Almôndegas de Carne de Vaca. Makan Malam: Maçãs Fuji, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Brigadeiro de Colher, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Mangas. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirela Minarini
|