Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1653 kkal
|
Lemak: 60,64g | Prot: 65,96g | Karb: 203,51g.
Makan Pagi: Bounty Bounty , Жареная Говядина (Только Постное), Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Бутерброд с Колбасой, Изюм, Bounty Bounty . Makan Malam: Мандарины, Пиво, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Скумбрия Холодного Копчения, Pizza Mia Пицца с Колбасой. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|