Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1534 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 49,24g | Karb: 185,40g.
Makan Pagi: Frutos Mezclados Secos Tostados, Quinoa (Cocida), Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Café, Agua. Makan Siang: Mayonesa, Cebollas, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Habas Peladas, Zumo de Limón, Repollo Verde, Colun Queso Gouda Laminado, Super Pollo Croqueta de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Té (Infusión), Agua. Makan Malam: Café, Agua. Camilan/Lainnya: Evercrisp Ramitas, Colun Queso Gouda Laminado, Vino Cabernet Sauvignon, Almendras, Frutillas, Sprite Bebida. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marielitta
|