Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1324 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 97,44g | Karb: 99,73g.
Makan Pagi: Сосиска, Увелка Пшеничная Крупа, Кофе с Молоком. Makan Siang: Увелка Крупа Перловая, Курица с перцем. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Акконд Конфеты Отломи, Чай, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Творожные мини-запеканки, Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|