|
Hmm. Didn't expect that.
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
2017 kkal
|
Lemak: 62,92g | Prot: 129,13g | Karb: 241,11g.
Makan Pagi: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Jennie-O Turkey Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Chili. Makan Malam: Smithfield Garlic & Herb Pork Loin Filet, Happy Harvest Whole Potatoes, Great Value Cut Green Beans (No Salt Added). Camilan/Lainnya: Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Coffee, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|