Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
776 kkal
|
Lemak: 15,62g | Prot: 20,98g | Karb: 146,02g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Окей Изюм Темный, Тыква, Коломенская Пастила Пастила, Геркулес Геркулес на Воде. Makan Siang: Рот Фронт Батончики, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Приготовленная Квашеная Капуста, Баклажанная Икра, Гречка, Опята. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|