Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1588 kkal
|
Lemak: 63,92g | Prot: 90,63g | Karb: 170,66g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пармезан Классический, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Эко Пастила Русская Пастила , Магнит Хурма. Makan Malam: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|