Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1025 kkal
|
Lemak: 44,79g | Prot: 33,57g | Karb: 124,38g.
Makan Siang: Картофельный Суп, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Чай, Печень Трески, Красные Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Makan Malam: Кефир 2,5%, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Нескафе Кофе 3В1 Латте, Сушки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|