Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
503 kkal
|
Lemak: 10,20g | Prot: 37,52g | Karb: 63,80g.
Makan Pagi: Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Vanille , MinusL Quark Laktosefrei. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|