Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1954 kkal
|
Lemak: 123,56g | Prot: 92,08g | Karb: 117,38g.
Makan Pagi: Хлебец, Яичница, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Овощи Гриль, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Евразия Шарик Мороженого. Makan Malam: Сельдерей, Морковь, Dorblu Сыр с Плесенью, Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|