Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1096 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 88,54g | Karb: 95,48g.
Makan Pagi: Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес . Makan Siang: Хек Запеченный, Свекла Вареная, Морковь, Капуста. Makan Malam: Киви, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Billa Яблоко Гренни Смит . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeriyanna
|