Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
863 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 69,00g | Karb: 51,32g.
Makan Pagi: Моя Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Руслада Печенье Малиновое. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|