Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1937 kkal
|
Lemak: 72,23g | Prot: 89,89g | Karb: 204,92g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Свиная Корейка (Вырезка), Стоевъ Клюквенное Варенье, Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, Твердый Сыр Пармезан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Стоевъ Клюквенное Варенье, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Сахар, Чай, Мария Печенье, Водка, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Столовый, Селедка, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Финик, Крупская Шоколад Особый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seveve
|