Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1348 kkal
|
Lemak: 64,61g | Prot: 82,33g | Karb: 109,49g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Heinz Соус Цезарь, Лента Винегрет Классический, Uncle Ben's Соус Терияки, Птицефабрика Северная Филе Куриное. Makan Malam: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лента Винегрет Классический, Птицефабрика Северная Филе Куриное. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|