Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1180 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 52,17g | Karb: 125,60g.
Makan Pagi: Пряник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Атяшево Домашние Пельмени. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|