Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1394 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 83,09g | Karb: 128,98g.
Makan Pagi: Помидоры, Cesvaine Сыр Ementāles, Круассан. Makan Siang: Плов из Булгура, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Maxima Holandes Siers 45%, Цукини, Яйцо Куриное, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Cesvaine Сыр Ementāles, Racio Cornies Кукурузные Хлебцы с Льняным Семенем , Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|