Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1322 kkal
|
Lemak: 107,47g | Prot: 66,10g | Karb: 26,32g.
Makan Pagi: Borges Оливковое Масло Classic, Авокадо Авокадо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат, Parmalat Сливки 35%, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Siang: Грецкие Орехи, Delicato Кокосовое Масло, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Borges Оливковое Масло Classic, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Мираторг Печень Телячья. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|