Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1812 kkal
|
Lemak: 79,37g | Prot: 99,46g | Karb: 175,41g.
Makan Pagi: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Danone Сыр Творожный Классический Danone, Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Makan Siang: Сыр Российский, Оливковое Масло, Куриное Филе, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Makan Malam: Кубаночка Фасоль Красная, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Чикен Хауз Капуччино Чикен, Киви. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OLGA BULAEVS
|