Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1084 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 33,12g | Karb: 132,77g.
Makan Pagi: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Кабачковый Торт, Тушеные Овощи. Makan Siang: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Мандарины, Чай с Молоком, Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|