Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1494 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 67,06g | Karb: 204,08g.
Makan Pagi: Pural Pain aux Graines de Lin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Café. Makan Siang: Pommes Pink Lady, Patate Douce, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Garbit Tajine Poulet Citron et Olives. Makan Malam: Pommes Pink Lady, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Carottes, Garbit Tajine Poulet Citron et Olives. Camilan/Lainnya: Pomme, Auchan Framboises Surgelées, Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette, Pomme. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariealinems
|