Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
705 kkal
|
Lemak: 26,10g | Prot: 39,90g | Karb: 77,42g.
Makan Pagi: La Colina Almendra Fileteada, Coco Seco, Member's Mark Leche de Coco, Avena, Café. Makan Siang: Papa (Cuerpo y Cáscara), Tortillas de Maíz, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Pollo Rostizado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monicreek991
|