Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
1031 kkal
|
Lemak: 30,28g | Prot: 38,57g | Karb: 153,75g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla. Makan Siang: Buah Pir, Ubi Bakar Cilembu. Makan Malam: HokBen Simple Set Teriyaki 1. Camilan/Lainnya: Lumpia Basah. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nana.fitriana
|