Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1155 kkal
|
Lemak: 66,25g | Prot: 65,52g | Karb: 81,52g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos Finos. Makan Siang: Sadia Frango Fácil Sobrecoxas, Chinezinho Feijão Mulatinho, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Queijo Gorgonzola, Tomates, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Camilan/Lainnya: Brownie Low Carb, Cookie Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giovannamuricy
|